Au programme :
Carole vous reçoit dans son cabinet situé à 5 min du centre-ville de Poitiers pour une séance d'auto-massage. Durant 1h, par des techniques d’auto-massage et de relaxation, vous amènerez votre corps à s’apaiser, à se libérer des tensions et vous remplirez votre esprit de sérénité.
Les sessions possibles :
1 jeudi soir par mois - Apaisement & Sérénité : par des mouvements de pressions, d’étirements, de lissage et autres, en position assise, debout ou allongée, vous apaisez votre corps tout en douceur.
- Détente corporelle
- Relâchement mental
- Ecoute émotionnelle
1 samedi matin par mois - Réveil corporel : par des mouvements de pressions, d’étirements, de lissage et autres, en position assise ou debout, vous éveillez votre corps et votre mental.
- Conscience corporelle
- Concentration
- Lâcher prise
- Points dynamisants
Apportez une touche de sérénité dans votre semaine !
Le lieu
Adresse : 17 rue de Saumur, 86440 Migné-Auxances
Accès :
-Bus de ville Vitalis Ligne 11 Arrêt Dr Mesmain
-Parking à 3 min à pied
