Team Building sur la Qualité de Vie au Travail

Au programme :

Louty vous accompagne dans vos démarches de qualité de vie au travail. Leur objectif est de placer les valeurs de conscience, sens et engagement au cœur des organisations. Chaque collaborateur pourra prendre conscience de sa place d'acteur et responsable dans l'organisation professionnelle, pour favoriser des relations sincères et authentiques.

Le principe

Vous pourrez choisir un ou plusieurs ateliers bien-être & qualité de vie au travail : 

• Méditation intuitive : détendez-vous avec une méditation guidée axée sur vos sensations corporelles et votre intuition. Utilisez des cartes de photolangage pour explorer vos ressentis et renforcer votre confiance en vous.
• Atelier créatif : L'objectif est de découvrir et expérimenter des outils artistiques pour stimuler la créativité et s'amuser. Aucun prérequis technique pour cet atelier qui laisse s'exprimer vos idées et assure un moment convivial.
• Détente & bien-être au travail : détendez-vous avec des techniques de sophrologie telles que la respiration contrôlée et la visualisation positive. Cet atelier aide à mieux gérer le stress, améliorer le sommeil et apprendre à lâcher prise.
• Connexion au corps par le yoga : pratiquez des enchaînements libres de postures de yoga pour créer un "flow". En synchronisant chaque souffle avec un mouvement, vous vous connecterez à votre corps et retrouverez vitalité et fluidité.

Les points forts de ce team building ⭐

• Favorise le bien-être au travail à travers des ateliers variés et engageants.
• Renforce la confiance en soi et les relations authentiques entre collaborateurs.
• Propose des activités accessibles à tous, sans prérequis techniques.