Yoga & méditation

Atelier de relaxologie à Paris 2ème

Par :

Laura

5,0 (2 avis)

Paris 2ème (75)

1h15min
Jusqu'à 6 personnes

Annulation gratuitejusqu'à 48h avant la date de l'activité.

Bon cadeau valable 12 mois, échange gratuit

Au programme :

Réservez une séance de relaxologie en plein cœur de Paris dans un lieu cosy où l'esprit voyageur et le végétal sont partout présents. Laura, relaxologue professionnelle, vous propose une activité insolite destinée aux plus anxieux et stressé qui ont besoin d'un moment de relaxation pour se détendre et lâcher prise.

Les différentes techniques de relaxation utilisées :

Yoga, Qi Gong : postures corporelles
Exercices sensoriels
Exercices de respiration
Relaxation guidée

Les bienfaits de la relaxologie :

Production d'endorphine, hormone du bien-être
Régulation du rythme cardiaque et de la pression sanguine
Régulation du système énergétique globale
Diminution de la fatigue

Une expérience unique qui vous transportera dans un univers de paix et vous permettra de prendre un moment pour vous et de vous ressourcer avant un évènement particulier !

Les tarifs

Zéro frais de réservation

Séance collective - 1h15

Prix / personne - A partir de 2 personnes et jusqu'à 3 (qui peuvent être reçues en même temps)

40 €

Séance individuelle - 1h30

Prix / personne

80 €

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5,0 (2 avis)

Nos avis proviennent des clients Funbooker ayant réalisé cette activité

5/5

Nous avons passé un très bon moment et appris des techniques merci Laura

Mireille,

12 août 2024

5/5

Super atelier ! Une vraie détente

Célia,

12 mars 2023

Le lieu

Adresse :
Espace Kalany Mya, 8 passage du Grand Cerf, 75002 Paris

Accès :
- Métro 3 & 4 : Réaumur-Sébastopol

Les infos pratiques

L'atelier n'est pas adapté pour les femmes enceintes.
Laura est relaxologue et formatrice à l'École du Stress.
Prévoir une tenue confortable, tapis de Yoga ou serviette
Si le groupe est plus nombreux, possibilité de scinder le groupe. Pendant que des participants prennent un thé/chocolat à l'étage du Salon de thé de l'espace Kalany Mya, d'autres expérimentent l'atelier relaxologie puis, inversement. Tarifs des boissons non incluses dans l'offre.