Au programme :
Serge vous propose un stage d'auto défense pour vous permettre de savoir réagir en cas d'agression ou de situation critique. Ce stage vise à vous sensibiliser sur l'aspect préventif et l'analyse du danger quelque soit votre niveau.
Stage d'auto défense
Durée : la journée - A partir de 18 ans
Ce cours consiste à proposer des techniques facilement assimilables, à la portée de
débutants et efficaces sur des personnes plus fortes et particulièrement agressives et
déterminées. Vous travaillerez entre autre sur la maîtrise et le contrôle de soi, l'adresse et l'équilibre, le développement des facultés instrumentales du corps.
Votre guide : vous serez accompagnés par Sergio, expert en protection rapprochée et close combat, et ancien instructeur militaire.
Ce cours est préventif et vous prépare à la résolution de la majeure partie des situations de crises ou de violences. Vous apprendrez que la technique est supérieure à la force !
Le lieu
Adresse : 17 Rue De Rouvroy 62300 Billy-Montigny
Accès :
- Bus 1321 : Arrêt Diderot
- Parking à proximité
