Séance de pole dance privatisée à Compiègne (60)

Au programme :

Explorez le monde fascinant de la pole dance, une activité qui allie force, sensualité et divertissement. Participez à un cours spécial EVJF, et vivez des moments inoubliables aux côtés de la future mariée !

Déroulement de l'activité (1h30) :

• Le cours commence par un échauffement musculaire et quelques étirements
• Apprentissage d'une petite chorégraphie, composées de quelques manières de marcher autour d'une barre, des plus belles attitudes à adopter, de mouvements qui font sensation, et évidemment de jolies figures de bases simples à réaliser.
• Pour terminer, une petite chorégraphie destinée à la future mariée et ses amies !

Un atelier qui conviendra à toutes les personnalités, pour tester la pole dance et s’initier à toutes les facettes de cette danse sportive vitaminée et pétillante !