Au programme :
Envie de découvrir une activité insolite ? Laissez vous tenter par la flottaison en isolation sensorielle et ses bienfaits !
La session dure entre 1h et 2h30 : allongé dans un bassin de flottaison, votre corps sera entièrement relâché et détendu, protégé des stimuli extérieurs. Le bain est rempli d'eau saturée en sel d'Epsom ; la gravité y est donc réduite.
Les bienfaits de la flottaison :
- Diminution du stress et de l'anxiété
- Favorise également le repos et boost votre niveau de magnésium
- Réduction du temps de récupération pour les sportifs.
- Vertus antidouleurs qu'elles soient chroniques, articulaires ou encore musculaires. Et beaucoup d'autres bienfaits seront à découvrir !
En option :
- Séance de réflexologie : 45 minutes de massage, en plus de la séance de flottaison
- Massage Shiatsu : thérapie manuelle japonaise qui consiste à presser, étirer et faire des mouvements assistés afin de favoriser la circulation énergétique des méridiens. Combiné à la flottaison, cette séance vous permettra d'accéder à un état de bien-être incomparable.
Alors n'hésitez plus et tentez dès maintenant la flottaison en isolation sensorielle pour favoriser votre bien-être et votre relaxation. A vivre ou à offrir, la flottaison est une activité que vous n'oublierez pas de sitôt.
Le lieu
Adresse :
3 rue Sainte Euphémie, 26400 Crest
Accès :
- En voiture : 35 mn de route de Valence via D111
