Cours de BMX Flat à Paris 15ème

Au programme :

Découvrez l’univers technique et spectaculaire du BMX flat lors de ce cours unique à Paris. Que vous soyez passionné ou pratiquant confirmé, cette session vous permettra d’explorer les figures les plus impressionnantes et d’affiner votre maîtrise de l’équilibre, de la fluidité et du style. Accompagné par un expert, vous plongerez dans une discipline exigeante qui mêle créativité, contrôle, et performance au sol dans un cadre urbain dynamique et inspirant.

Déroulement du cours (1h30) :

• Présentation de l’atelier suivi d’une démonstration des figures de base.
• Préparation physique essentielle pour se mettre en condition.
• Découverte des techniques de base et ajustement du matériel.
• Apprentissage des postures, du placement des pieds, et des premières astuces. 
• Essais guidés pour réaliser des premiers tricks.
• Suivi adapté à chaque participant pour évoluer à son rythme.
• Conclusion de la session avec des étirements et un moment de partage autour de la pratique.

Terminez ce cours riche en apprentissages avec un bagage de techniques et de souvenirs, prêts à poursuivre votre progression en BMX.