Taller de cerámica y meditación en Concarneau (29)

En el programa :

Regálese un interludio atemporal, combinando la delicadeza de la meditación con el placer de la cerámica. Este taller único le invita a bajar el ritmo, dejarse llevar y explorar la conexión entre cuerpo, mente y material. Guiado por Hélène, ceramista apasionada, aprenderá a trabajar la arcilla con plena conciencia, en un entorno relajante y afectuoso.

Desarrollo del taller (3 horas) :

• Bienvenida con un café, un té o una bebida fría para entrar en calor y hablar del taller.
• Pausa de meditación guiada (unos 20 minutos) para calmar la mente y preparación física con ejercicios suaves para relajar la espalda y las muñecas, liberando tensiones y permitiendo trabajar la arcilla con mayor fluidez.
• Introducción al vaciado (2 h): demostración de los gestos esenciales, seguida de una guía paso a paso para domar el material y dar forma a su propia pieza de cerámica.
• Viaje sonoro y relajación (30 minutos) para cerrar suavemente el taller, integrar plenamente la experiencia y salir con una sensación de calma y armonía.
• Un momento final de compartir, seguido de tiempo para limpiar el torno antes de partir con una nota serena e inspiradora.

Un taller en el que la creatividad y el bienestar se unen para ofrecer una experiencia inmersiva y rejuvenecedora.