Taller de arteterapia en el 5º distrito de Lyon

En el programa :

Descubra los beneficios de laarteterapia en compañía de Marianne, pintora y escultora además de coach artística, que le guiará durante este taller de 2 horas para ayudarle a expresarse a través de la creación de un cuaderno creativo.

Desarrollo del taller (2h) :

• Objetivo: trabajar sobre ti mismo (tus miedos, bloqueos, creencias limitantes, emociones y autoconfianza) utilizando herramientas creativas como la escritura, el dibujo, el collage y la pintura.
• El cuaderno de trabajo creativo le aportará bienestar a través de la expresión, la observación y la escucha de sus emociones. Dé rienda suelta a su imaginación y redescubra la confianza en sí mismo.
• Cada sesión es independiente y te permite trabajar sobre ti mismo en profundidad pero con suavidad. Aprenderá técnicas que podrá utilizar en su vida cotidiana en casa.

Este ritual divertido y original te liberará a través de la escritura, el dibujo, el collage y el color, como si de un diario se tratara.